„Künstlerische Betätigung hat heilende Wirkung“ (Zitat von Edith Kramer, Mitbegründerin der Kunsttherapie) 

Langsam wird es still im Raum. Es findet gerade die Gruppe „Ateliergespräche“ statt – die kunsttherapeutische Gruppe für Erwachsene in ESRA. Nach der Ankommensrunde  geht es hier ans künstlerische Gestalten. Eine besondere Atmosphäre entsteht, Geräusche sind zu hören: das Rücken von Sessel, Schritte- um sich Zeichenmaterial zu holen. Farbstifte und Ölkreiden kratzen übers Papier, werden mit der Hand verwischt. Gouache-Farbe wird auf die Farbpalette geleert und dort mit dem Pinsel gemischt. Man hört die Pinselstriche, das Eintunken der Pinsel ins Wasser, das Rascheln von Papier. Ton wird geknetet, Zeitungen für eine Collage durchgeblättert und ausgeschnitten, Kleber verstrichen. Ist der künstlerische Prozess abgeschlossen, wird das Werk (wenn gewollt) dann der Gruppe präsentiert- fertig sein muss es dabei nicht, auch Skizzen sind möglich. Feedback und Anregungen aus der Gruppe können eingeholt werden, oft entsteht dadurch ein Austausch untereinander und neue Perspektiven.

In der Kunsttherapie wird v.a. mit Techniken der bildenden Kunst gearbeitet, um den TeilnehmerInnen eine Möglichkeit zu geben, ihre Gefühle und Gedanken auszudrücken, und einen Selbstreflexionsprozess in Gang zu setzen. Der Körper kommt bei der Kunsttherapie stark ins Spiel, weil er beteiligt ist beim künstlerischen Gestalten. Der Fokus liegt auf dem Hier und Jetzt, dem Augenblick. Es wird dabei versucht, wertfrei in einen persönlichen Ausdruck zu kommen- es ist nicht wichtig, ob das Bild „schön“ wird, es geht allein um den Herstellungsprozess. Diesen Anspruch loszulassen, ist durchaus nicht immer leicht, aber lohnend. Alles darf sein: Ressourcen werden sichtbar, und auch das Belastende/Schwierige bekommt seinen Platz. Vor allem geht es darum, ins Tun zu kommen, sich auszudrücken. Um in weiterer Folge sein eigenes Leben mehr und mehr in vielleicht etwas bunteren und vielfältigeren Farben zu gestalten. Die Interpretation des Werkes liegt aber allein bei dem/der jeweiligen GestalterIn und oft ist es erstaunlich, welche Schätze im Inneren darauf warten, ausgehoben zu werden.

Das ESRA-Angebot ist für Sie kostenfrei. Rufen Sie uns an und vereinbaren einen Termin – wir sind für Sie da!