Das ESRA-Team hilft und informiert angesichts des Terroranschlags in Sydney
ESRA bietet kostenlose und anonyme Entlastungsgespräche und Beratung. Ereignisse wie der Terroranschlag in Sydney können zu Anspannung, Ängsten, Schlafstörungen, Gefühlen der Verzweiflung und Sorgen führen. Die meisten von uns, auch Kinder, erfahren von diesen Ereignissen durch die (sozialen) Medien. Das Gesehene und Gehörte kann verstören und Ängste verstärken, schwierig sein zu verarbeiten – und psychisch zusätzlich belasten. […]
ESRA und die IKG-Nachbarschaftshilfe informieren zum Thema Einsamkeit
Einsamkeit macht krank! Schauen wir aufeinander! ESRA: Tel. +43 (0)1 214 90 14, office@esra.at, www.esra.at IKG-Nachbarschaftshilfe: Tel. +43 (0)664 88 20 6752, nachbarschaftshilfe@ikg-wien.at, www.ikg-wien.at/nachbarschaftshilfe
Dr. Sabine Fritzenwallner, Fachärztin für Allgemeinmedizin bei ESRA, zum Thema Infekte im Winter
Grippe oder grippaler Infekt? Im Winter häufen sich Atemwegsinfekte. Viele sprechen bei Husten, Schnupfen und Fieber von „Grippe“, doch medizinisch unterscheidet man klar zwischen einem grippalen Infekt (Erkältung) und der echten Grippe (Influenza). Grippaler Infekt Der grippale Infekt wird durch verschiedene Erkältungsviren ausgelöst und verläuft meist mild. Typische Merkmale: Meist dauert er 7–10 Tage, der […]
Mag. Marcela Hricova, Teamleiterin des ESRA-Psychologie-Teams über Gefühle und Körper
Wie sich Gefühle auf den Körper auswirken Unsere psychischen Befindlichkeiten, unsere Gefühle und Gedanken setzen im Körper biochemische Prozesse in Gang, die das Immunsystem beeinflussen und körperliche Erkrankungen begünstigen können. Die Psychoneuroimmunologie erforscht diesen Zusammenhang zwischen Psyche, Nerven- und Immunsystem. Positive Zustände wie Freude oder Entspannung fördern die Ausschüttung von Botenstoffen wie Dopamin und Oxytocin, […]
Dr. Sabine Fritzenwallner, Fachärztin für Allgemeinmedizin bei ESRA, zum Thema Neue kostenlose Impfungen ab November 2025
Ab November 2025 wird das kostenfreie öffentliche Impfprogramm erweitert: Neben den bisherigen Schutzimpfungen werden künftig auch Impfungen gegen Pneumokokken (bakterielle Lungenentzündung) und Gürtelrose (Herpes Zoster) kostenlos angeboten – für alle Personen ab 60 Jahren sowie für Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Risiken. Pneumokokken-Impfung – Schutz vor schweren Infektionen Pneumokokken-Bakterien können schwerwiegende Erkrankungen wie Lungenentzündung, Blutvergiftung oder […]
Mag. Simone Stockinger-Glatz, Klinische Psychologin bei ESRA, zu Mediennutzung im Kindes- und Jugendalter
„Mehr Bewegungszeit als Bildschirmzeit“ Bevor Sie diesen Text lesen, lade ich Sie zu einem Selbstversuch ein: Legen Sie Ihr Handy beiseite und bemerken Sie jeden Impuls, währenddessen aufs Handy zu schauen oder von einer Nachricht abgelenkt zu werden. Bildschirmmedien wie Handy, TV, Computer, Tablet, Computerspiele etc. sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Kinder und […]
Dr. Sabine Fritzenwallner, Fachärztin für Allgemeinmedizin bei ESRA, zum Thema Gürtelrose
Viele kennen Windpocken (Feuchtblattern) aus der Kindheit. Was oft unbekannt ist: Das Virus bleibt nach der Erkrankung im Körper zurück und kann Jahrzehnte später als Gürtelrose (Herpes Zoster) wieder aktiv werden. Auslöser ist das Varizella-Zoster-Virus, das auch die Windpocken verursacht. Aktiviert wird es, wenn die Abwehr geschwächt ist – etwa durch Alter, Stress oder andere […]
Dikla Gertel, BA, Psychotherapeutin iAuS, und Melanie Reiner, MSc, Koordinatorin Bereich Kinder & Jugendliche und Teamleiterin Psychotherapie in ESRA, zu Autismus-Spektrum-Störungen bei Kindern
Die Autismus-Spektrum-Störung (ASS) ist eine neurologische Entwicklungsstörung, die durch eine Kombination aus genetischen und Umweltfaktoren entsteht. Betroffene Kinder und Jugendliche haben Schwierigkeiten in der sozialen Kommunikation und Interaktion und zeigen sich wiederholende eingeschränkte Muster im Verhalten und bei Interessen. Sie haben häufig Probleme beim Verständnis sozialer Regeln und Normen, zeigen Schwierigkeiten in der nonverbalen und […]
Das ESRA-Team hilft anlässlich der aktuellen Lage in Israel
ESRA bietet kostenlose und anonyme Entlastungsgespräche und Beratungsowie medizinische Hilfe (Fachärztin für Allgemeinmedizin, Fachärztin für Neurologie, Psychiater:innen für Erwachsene, Kinder & Jugendliche) und Sozialberatung. ESRA hilft auch mit medizinischer und sozialarbeiterischer Unterstützung für Menschen aus Israel, die sich in Österreich befinden und aktuell nicht nach Israel zurückfliegen können. Wir sind für Sie da in der […]
Dr. Sabine Fritzenwallner, Fachärztin für Allgemeinmedizin bei ESRA, zum Thema Osteoporose
Osteoporose ist eine häufige Erkrankung, bei der die Knochen nach und nach an Festigkeit verlieren. Sie verläuft oft über Jahre unbemerkt – bis es plötzlich zu einem Knochenbruch kommt, zum Beispiel an der Hüfte, Wirbelsäule oder am Handgelenk. Solche Brüche können bereits bei alltäglichen Bewegungen oder einem leichten Sturz auftreten. In Österreich ist Osteoporose weit […]