Mag. Birgit Bachinger, Klinische und Gesundheitspsychologin bei ESRA, zum Thema Gedächtnistraining im Erwachsenenalter
Mit zunehmendem Alter nimmt die Leistungsfähigkeit des Gedächtnisses und anderer kognitiver Fähigkeiten bei vielen Menschen ab. Ein altersbedingter Abbau kognitiver Fähigkeiten entspricht einem normalen Verlauf des Lebens. Das Ausmaß des Abbaus und die Schnelligkeit des Voranschreitens sind von individuellen Faktoren wie dem Lebensstil, genetischer Prädisposition und auch von der körperlichen Aktivität beeinflusst. Das Gehirn ist […]
Dr. Simon Grisold, stv. Ärztlicher Leiter von ESRA, zum Thema Angst und Furcht
Jeder Mensch macht in seinem Leben immer wieder Erfahrungen mit Angst und Furcht. Grundsätzlich stellen beide normale Reaktionen auf Gefahrensituationen dar und sind somit in einer gewissen Ausprägung lebensnotwendig und wichtig. Bei Bedrohung der körperlichen Unversehrtheit reagieren Menschen dadurch mit Flucht, Abwehr und entsprechenden körperlichen Reaktionen (Erhöhte Wachheit, Aufmerksamkeit, Energie). Wenn Angst oder Furcht aber […]
Dr. Rebekka Jung, Fachärztin für Neurologie bei ESRA, zum Thema Müdigkeit
Unsere Vitalität bewegt sich in einem ständigen Ausgleich von Leistungs- und Erholungsphasen: Am Ende eines Tages voller Erlebnisse, und vielleicht auch Anstrengungen, werden wir müde; nach ausreichend Ruhezeit haben wir aber normalerweise unsere Energiespeicher wieder aufgefüllt – die Müdigkeit weicht, wir fühlen uns wohl und sind wieder erfrischt und voller Tatendrang. Doch manchmal geht diese […]
Hilfe für Kinder in der Gemeinde: Krisen- und Pflegeeltern gesucht!
Jede Familie kann einmal aus den verschiedensten Gründen in Schwierigkeiten geraten und aus der Bahn geworfen werden. Die Probleme von Eltern können so groß werden, dass sie für ihre Kinder nicht mehr so sorgen und da sein können, wie diese das bräuchten. Bei einer möglichen Gefährdung des Kindeswohles wird zur Unterstützung der Eltern und der […]
27. Jänner: Internationaler Tag des Gedenkens an die Opfer des Holocaust
Am 27. Januar 2025, dem 20. Internationalen Holocaust-Gedenktag (International Holocaust Remembrance Day) und am 80. Jahrestag der Befreiung des Konzentrations- und Vernichtungslagers Auschwitz-Birkenau, gedenkt und erinnert ESRA an die Opfer des Holocaust: an alle Menschen, die verfolgt, vertrieben und ermordet wurden. Vor allem in einer Zeit des wachsenden Antisemitismus ist ein gemeinsames Gedenken, Erinnerung und […]
Dr. Verena Halb, Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie in ESRA, zum Thema Somatoforme Störungen
Somatoforme Störungen (früher auch psychosomatische Störungen genannt) sind eine sehr häufige Diagnose in der Kinder- und Jugendmedizin und können für Betroffene und ihre Familien eine hohe Belastung und Herausforderung darstellen. Es handelt sich hierbei um körperliche Beschwerden, die nicht durch eine Verletzung, Entzündung, Infektion oder andere körperliche Geschehen hervorgerufen und erklärt werden können. Die Symptomatik […]
Mag. Judith Wadsack-Kispert, Sozialarbeiterin und Psychotherapeutin in ESRA, zum Ehrenamtlichen Besuchsdienst
Der ehrenamtliche Besuchsdienst von ESRA richtet sich an Shoah-Überlebende, die noch zu Hause leben. Das Ziel dieses Angebotes besteht darin, diese Menschen durch ein regelmäßiges Beziehungs- und Aktivierungsangebot in ihrer jeweiligen Bedürfnislage abzuholen. Die Besuche werden von jeweils einer ehrenamtlichen Person durchgeführt und finden wöchentlich oder vierzehntägig durchschnittlich zwei Stunden statt. In dieser Zeit leisten […]
Chag Chanukka Sameach!
Das Team vom Psychosozialen Gesundheitszentrum ESRA wünscht allen FreundInnen und KlientInnen Chag Chanukka Sameach! & viel Licht und Zuversicht in schweren Zeiten…Wir bedanken uns sehr herzlich für alles, was in 2024 gemeinsam gelungen ist. Frohe Festtage und alles Liebe aus ESRA!
ESRA-Club Schelanu Vor-Chanukkafeier 2024
Wir freuen uns sehr, dass wir am 17. Dezember vorab das Lichterfest gemeinsam mit den Besucher*innen des Club Schelanu wieder größer feiern konnten. Es war eine wunderschöne Vor-Chanukkafeier — gemeinsam mit Gemeinderabbiner Schlomo Hofmeister und wunderbarer musikalischer Begleitung von Roman Grinberg und dem Wiener Jüdischen Chor. Danach gab es eine Chanukka-Jause mit Sufganijot. Es war […]
Mag. Sandra Sudwarts, Klinische & Gesundheitspsychologin bei ESRA, zum Thema Feste feiern in Zeiten wie diesen
Vor einem Jahr haben wir diesen Beitrag veröffentlicht. Da dieser leider immer noch aktueller denn je ist, möchten wir den Beitrag erneut teilen. Chag Chanukka Sameach. Wie können wir Chanukka feiern, wenn in Israel Krieg herrscht? Das vergangene Jahr war für Viele davon geprägt, sich durch Medien möglichst gut zu informieren. Viele haben durch Spenden […]
